ChertoFFka13- Журнал, 29 авг 14

ну вот, вчера нажралась, да-да, именно нажралась всякой гадости - салатиков с майонезом, фуууу, потому что была без обеда и в ближайшем магазе ничего больше не было(((( как следствие плюс... хотя вес еще не стабилизировался, может и просто вода гуляет. но 71 это уже не 73))) так что хоть и с такими качелями, но вес все-таки медленно уменьшается))) я рада) сегодня опять тренажерка)) ура-ура-ура) завтра будет тяжко, но я хочу)))

71 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг.    Еще предстоит сделать: 8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2058 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...