Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
09 июл 22
Мурзик89- Журнал, 09 июл 22
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2022:
1970 ккал
Жир: 124,44г | Белк: 51,76г | Углев: 159,13г.
Завтрак:
Вологодское Масло Сливочное, Паштет, Брест Литовск Сыр Российский, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Хлеб Дарницкий, Сыр Голландский, Вологодское Масло Сливочное, Окраина Грудинка Нежная, Постный Борщ.
Ужин:
Славянка Десерт Левушка, Славянка Птичка Настоящее Суфле на Сливочном Масле, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Салат из Помидоров и Огурцов, Окраина Грудинка Нежная, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Дарницкий.
Перекус/Другое:
Магнат Манго Красные Ягоды.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю