Kifarr- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

80,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

1589 ккал

Жир: 87,64г | Белк: 84,95г | Углев: 114,39г. Завтрак: Красная Смородина, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Danone Творог Мягкий 5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Обед: Пирожное Картошка, Подсолнечное Масло, Проспект Салат из Редиса с Огурцами, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, На Парах Брокколи на Пару. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Малина, Из Села Удоево Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса