Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DRS59
Журнал
28 авг 14
DRS59- Журнал, 28 авг 14
Параметры Пользователя DRS59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2014
121,3 кг
Потеряно до сих пор:
45,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2014:
1068 ккал
Жир: 24,85г | Белк: 48,80г | Углев: 173,64г.
Завтрак:
Nature's Promise Vanilla Rice Milk, General Mills Cheerios, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Toasted Reduced Calorie High Fiber Wheat or Cracked Wheat Bread.
Обед:
Brown Rice.
Ужин:
Chicken or Turkey and Rice (Mixture).
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek - Peach, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter.
подробнее ...
4101 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DRS59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю