DRS59- Журнал, 28 авг 14

Параметры Пользователя DRS59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2014

121,3 кг Потеряно до сих пор: 45,2 кг. Еще предстоит сделать: 57,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2014:

1068 ккал

Жир: 24,85г | Белк: 48,80г | Углев: 173,64г. Завтрак: Nature's Promise Vanilla Rice Milk, General Mills Cheerios, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Toasted Reduced Calorie High Fiber Wheat or Cracked Wheat Bread. Обед: Brown Rice. Ужин: Chicken or Turkey and Rice (Mixture). Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek - Peach, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter. подробнее ...

4101 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DRS59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DRS59- Журнал, 28 авг 14

Оставить свой Комментарий

DRS59-Изменение Веса