Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Starkovass
Журнал
09 июл 22
Starkovass- Журнал, 09 июл 22
Параметры Пользователя Starkovass
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2022:
1368 ккал
Жир: 31,39г | Белк: 103,76г | Углев: 176,86г.
Завтрак:
Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Банан, Земляника, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Увелка Манная Крупа, Утро Родины Творог Обезжиренный, Нектарин, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская).
Обед:
Доброфлот Горбуша Натуральная, Креветки, Гринагро Сметана 10%, Зеленый Лук, Нектарин, Черешня, Активиа Йогурт Меньше Сахара Клубника , Помидоры.
Ужин:
Утро Родины Творог Обезжиренный, Черешня, Земляника, Гринагро Сметана 10%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Starkovass-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю