djulliaigor- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя djulliaigor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

98,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

1102 ккал

Жир: 38,86г | Белк: 81,47г | Углев: 108,53г. Завтрак: President Creme de Ricota Light , Wickbold Torrada Integral, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Cenouras, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Del Valle Fresh Sabor Limão, Kibe Assado. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djulliaigor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djulliaigor- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

djulliaigor-Изменение Веса