Tanu_zhu- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя Tanu_zhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

1473 ккал

Жир: 61,96г | Белк: 133,65г | Углев: 96,20г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Шампиньоны, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Обед: Абрикосовые Джемы и Варенья, Даниловский Хлеб, Rich Томатный Сок, Danone Творог Мягкий 5%. Ужин: Краснобор Карпаччо из Индейки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Iberica Маслины без Косточки Mini, Зеленый Перец, Global Village Салат Айсберг, Кубаночка Зелёный Горошек, Индилайт Бедро Индейки. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanu_zhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanu_zhu- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

Tanu_zhu-Изменение Веса