Dogcatcher1- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

83,2 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

1000 ккал

Жир: 43,39г | Белк: 34,48г | Углев: 113,94г. Завтрак: Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Great Value Cinnamon Raisin Bagels. Обед: Peanut Butter Sandwich. Ужин: Great Value Medium Black Olives, Great Value Mushrooms Pieces & Stems, Screamin' Sicilian Mambo Italiano Stromboli, Fresh & Easy Greek Salad with Red Wine Vinaigrette. подробнее ...

2756 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Мытье посуды - 1 час, Стирка Белья - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса