Sink-or-swim- Журнал, 21 май 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fucking hell. Binged again last night. Plus am constipated. Fml.

66,2 кг Потеряно до сих пор: 40,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2011:

1510 ккал

Жир: 31,90г | Белк: 63,42г | Углев: 262,10г. Обед: Deep Chocolate Vitatops, Lasagna with Meat Sauce. Ужин: Soy Sauce, Wheat Thins Crackers - Original, Light Blue Cheese Wedges, White Rice, Light Chicken Noodle Soup (Progresso). Перекус/Другое: 100% Natural String Cheese. подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Вождение - 20 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Работа по Дому - 5 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 15 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 21 май 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса