Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
0-Maria-0
Журнал
08 июл 22
0-Maria-0- Журнал, 08 июл 22
Параметры Пользователя 0-Maria-0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Peso inicial 81,5
Hj 63,3
Objetivo 60
Já faltou mais!!! 💪🏻💪🏻💪🏻
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2022:
805 ккал
Жир: 33,91г | Белк: 38,61г | Углев: 85,61г.
Обед:
Dia Queijo Curado Amanteigado Vaca e Ovelha, Alesto Miolo de Castanha do Brasil , Banana, Ovo Cozido, Bimbo Sandwich Thins 100% Integral, Santiago Queijo Fresco.
Ужин:
Super Bock Cerveja sem Álcool, Iogurte Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Falafel, Chef Select Hummus.
Перекус/Другое:
Olá Solero Ananás.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏👏💪💪💪
08 июл 22 написано членом:
Bruno Caldeira ®
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
0-Maria-0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю