Samuel73- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

88,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

2196 ккал

Жир: 49,62г | Белк: 81,33г | Углев: 346,08г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Eroski Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Azucarera Azúcar Blanco, Pastoret Yoghourt Artesanal con Leche de Vacas de Pasto Natural, Sandía, Espaguetis. Ужин: Leche (Leche Entera), Café Descafeinado, Crepe de Chocolate Relleno, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), La Casera Gaseosa, Cerveza Normal, Coca-Cola Coca-Cola, Cerezas, Plátano. подробнее ...

2557 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса