Mmmandy- Журнал, 28 авг 14

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2014

63,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2014:

1539 ккал

Жир: 102,96г | Белк: 79,38г | Углев: 93,46г. Завтрак: Hormel Natural Choice Flame Seared Ham, Cilantro, Onions, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Cheddar Cheese, Now Foods MCT Oil, Egg. Обед: Ralphs Whole Raw Almonds, Trader Joe's Dried Apricots, Apples, BelGioioso Mascarpone Cheese, Just Great Stuff Organic Powdered Peanut Butter, Celery. Ужин: Organic Valley Organic Colby Cheese, Hormel Natural Choice Flame Seared Ham. Перекус/Другое: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Scharffen Berger Cacao Nibs, Cucumber (Peeled), Avocados, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 28 авг 14

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса