Мурзик89- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

60,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

2271 ккал

Жир: 112,92г | Белк: 63,70г | Углев: 191,48г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Российский, Паштет, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Обед: Огурец, Окраина Грудинка Нежная, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Паштет, Постный Борщ. Ужин: Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Славянка Птичка Настоящее Суфле на Сливочном Масле, Славянка Десерт Левушка, Огурец, Сыр Голландский, Вологодское Масло Сливочное, Паштет, Окраина Грудинка Нежная, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Перекус/Другое: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Lay's Чипсы с Сыром. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса