herbstfrau- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

143 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

3372 ккал

Жир: 149,76г | Белк: 92,70г | Углев: 416,54г. Завтрак: Zentis Frühstücks-Konfitüre Schwarzkirsche, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot. Обед: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzger Fleischkäse, Nadler Krautsalat, Cocktailtomaten, Rapsöl, Metzger Fleischkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Bresso Lachs & Kren Meerrettich, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Wasa Roggen Dünn. Перекус/Другое: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Süßkirschen, Zott Sahne Joghurt Mild Zabaione-Mandel. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса