Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
heatherboardman
Журнал
08 июл 22
heatherboardman- Журнал, 08 июл 22
Параметры Пользователя heatherboardman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slowly
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2022:
1524 ккал
Жир: 51,92г | Белк: 54,86г | Углев: 206,30г.
Завтрак:
Bananas , Slim-Fast Summer Strawberry Shake.
Обед:
Fruit Cocktail (Peach and Pineapple and Pear and Grape and Cherry) (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned) , Boots Delicious Simply Tuna & Sweetcorn Pasta Salad.
Ужин:
White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Morrisons Crustless Bacon & Leek Quiche.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
That’s amazing Heather! 🤩 is this on slim fast?
08 июл 22 написано членом:
suma-ya-c
Yes it is 2 shakes a day and a lovely tea, my treats are 2 skinny whips and a pkt of quavers, just so I don't feel I'm missing out lol xx
08 июл 22 написано членом:
heatherboardman
Iv been on it just under a week, so it's good for me xx
08 июл 22 написано членом:
heatherboardman
Fantastic! I used it briefly about 15 years ago…just as a back up when I was busy and didn’t want an unhealthy lunch option at work. It was alright in the short term. Good luck 💕
08 июл 22 написано членом:
suma-ya-c
oh well done Heather, that's great xx
08 июл 22 написано членом:
Addison5712
might have to give that a go now 🤔 xx
08 июл 22 написано членом:
Addison5712
Nice loss Heather. Well done 🙂
08 июл 22 написано членом:
Margenotlisa
Well done dearest ❤️❤️
08 июл 22 написано членом:
Nadia Awni
Well done Heather 👍🏻👏🏻
08 июл 22 написано членом:
Jamie_D
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
heatherboardman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю