Deegees mom- Журнал, 28 авг 14

Параметры Пользователя Deegees mom | < Предыдущая Запись |Следующий >

For the last 4days I have done well, even went out to dinner last night. Wooooooooohooooooo!

143,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 64,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2014:

1628 ккал

Жир: 73,43г | Белк: 89,35г | Углев: 152,92г. Завтрак: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Yoplait Simply Go-Gurt Strawberry. Обед: Costco Pepperoni Pizza, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Ужин: Meatless Fried Rice, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Chow Mein Chinese Noodles, Pork Chow Mein or Chop Suey. Перекус/Другое: Dasani Bottled Water (16.9 oz). подробнее ...

3801 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Good for you...keep it up! I am proud of you. How are you adjusting to your new normal?

28 авг 14 написано членом: kmunson

It has been tough, I really miss my dad even though it has been almost a full year since he passed. I know you are in the same situation, but I really envy you. You have a great family and your ability to get out and plant, harvest, and can the fruits and veggies from your gardens are activities I really wish I could take advantage off. Being in an apartment does no allow for much gardening and once I move back into my house, well the weather in Phoenix burns most plants to a crisp before you can harvest. I hope you and your family are doing great and are looking forward to the coming fall season. God bless you and yours.

29 авг 14 написано членом: Deegees mom

Thanks! I know I am blessed!

29 авг 14 написано членом: kmunson


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deegees mom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deegees mom- Журнал, 28 авг 14

Оставить свой Комментарий

Deegees mom-Изменение Веса