jm1111- Журнал, 21 май 11

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2011

80,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2011:

886 ккал

Жир: 47,92г | Белк: 34,87г | Углев: 86,15г. Завтрак: go lean crunch, bacon egg and cheese. Обед: apple, pistachio, peanut. подробнее ...

637 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 45 минуты, x - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса