Juliana Ferreir- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

1415 ккал

Жир: 55,58г | Белк: 53,33г | Углев: 180,92г. Завтрак: Terra Nostra Manteiga sem Sal, Compota (Todos os Sabores), Pão Multi-Cereais, Papaia. Обед: Salada Caesar. Ужин: Fiambre de Peru, Pão Multi-Cereais, Continente Sopa de Agriao , Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Перекус/Другое: Continente Bolacha Integral, Maçã, McDonald's McFlurry Snickers, Mercadona +Proteínas Mousse Baunilha. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю