soclaudia- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

800 ккал

Жир: 31,36г | Белк: 47,30г | Углев: 81,99г. Завтрак: DM Bio Sonnenblumenkerne, Exquisa Quark Genuß Erdbeere, DM Bio Chiasamen, Aldi Haferflocken. Обед: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Pink Lady Äpfel, Möhren. Ужин: DM Bio Kokosöl, Ei, Gartenkrone Prinzessbohnen , Brokkoli. Перекус/Другое: Almighurt Pfirsich Maracuja. подробнее ...

1861 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса