marì82- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

1596 ккал

Жир: 43,11г | Белк: 103,22г | Углев: 193,55г. Завтрак: Mulino Bianco Cioccoavena, Milbona Skyr Mirtillo, Alesto Mandorle al Naturale. Обед: Ikea Food Cipolle Fritte, Baresa Olive Nere Denocciolate, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Scotti Riso Carnaroli. Ужин: Salumeo Sticks di Speck, Pedon Semi di Sesamo, Nuova Terra Semi di Girasole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati. Перекус/Другое: Mulino Bianco Cioccoavena, Galbusera Zerograno Frollini Cacao E Nocciole . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса