sklyarаnna- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя sklyarаnna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

92,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

1193 ккал

Жир: 42,11г | Белк: 103,68г | Углев: 103,00г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Яйцо, Пятерочка Банан, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Селяночка Рисовая Мука, Красный Октябрь Какао, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Обед: Спартак Шоколад Горький Элитный, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Благояр Куриная Грудка, Salatino Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Ужин: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Благояр Голень Куриная. Перекус/Другое: Doppel Herz Омега 3-6-9, Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sklyarаnna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sklyarаnna- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

sklyarаnna-Изменение Веса