maratsagdiev79- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя maratsagdiev79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

133,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

2242 ккал

Жир: 87,15г | Белк: 81,25г | Углев: 288,39г. Завтрак: Грейпфрут, Чай с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Геркулес Монастырский. Обед: Солянка, Сосиска, Гречка Отварная. Ужин: Tuc Крекер с Сыром, Черешня, Абрикосы, Сосиски Молочные, Спагетти. Перекус/Другое: Оладьи, Огурец (с Кожурой), Юнис Пирог с Повидлом, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maratsagdiev79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maratsagdiev79- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

maratsagdiev79-Изменение Веса