Marcel.vB- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

92,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

2855 ккал

Жир: 59,81г | Белк: 165,60г | Углев: 400,33г. Завтрак: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Bananen, Aldi Magerquark, Milka Erdbeer-Joghurt. Обед: Barilla Aglio, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Weißer Reis (Langkorn). Ужин: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Schoko Balls. Перекус/Другое: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp, Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, DM Sportness Natural Protein 30%. подробнее ...

3397 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса