Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amiwisesa
Журнал
08 июл 22
amiwisesa- Журнал, 08 июл 22
Параметры Пользователя amiwisesa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
turun ☺️😁
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2022:
1633 ккал
Жир: 78,20г | Белк: 68,10г | Углев: 183,11г.
Завтрак:
Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Rempeyek, Nasi Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging).
Обед:
Jus Jeruk Peras Segar, Rujak Cingur.
Ужин:
Kecambah, Sayur Campuran, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu Kuning Kediri.
Перекус/Другое:
Indomart Kripik Singkong Pedas, ABC Kopi Susu, Perkedel Jagung, Bertolli Extra Virgin Olive Oil.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amiwisesa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю