Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jofelejo
Журнал
07 июл 22
jofelejo- Журнал, 07 июл 22
Параметры Пользователя jofelejo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022
80 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2022:
1427 ккал
Жир: 83,58г | Белк: 84,39г | Углев: 89,03г.
Завтрак:
Gemengde Notenmix, AH Pitloze Kersen op Siroop, AH Magere Franse Kwark.
Обед:
Chutney, Aldi Walnoten, Lidl Verse Geitenkaas met Honing, Waldkorn Brood.
Ужин:
Deen Knoflooksaus, Zalmfilet, Bloemkoolrijst.
подробнее ...
590 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 2 часа, Samsung Health - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jofelejo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю