Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
08 июл 22
vale11a- Журнал, 08 июл 22
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
талия 65 см
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2022:
1760 ккал
Жир: 88,95г | Белк: 98,83г | Углев: 145,34г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенка, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Яйцо-Пашот, Поджаренный Мультизерновой Хлеб.
Обед:
Корея Бьянка Молочная в Рожке, Вологодское Молоко 3,5%, Домашний Очаг Шаурма.
Ужин:
Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Зерновой, Перекресток Персик, Кета, Galbani Страчателла .
Перекус/Другое:
King Кокос Сушеный, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю