Avocado Tea- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя Avocado Tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

1582 ккал

Жир: 68,32г | Белк: 59,37г | Углев: 187,02г. Завтрак: Coffee, 1% Fat Milk, RxBar Chocolate Sea Salt, Kroger Creamy Peanut Butter. Обед: Tostitos Medium Salsa, Rosarita Refried Beans, Trader Joe's Flour Tortillas, Trader Joe's Avocado Tzatziki Dip, Arugula Lettuce. Ужин: Wegmans Batard Bread, Ratatouille. Перекус/Другое: Cocoa Powder (Unsweetened) , Trader Joe's Super Premium French Vanilla Ice Cream, Butterscotch Hard Candy, 1% Fat Milk. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avocado Tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avocado Tea- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

Avocado Tea-Изменение Веса