H.M.K.2- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

75,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

2409 ккал

Жир: 78,79г | Белк: 54,68г | Углев: 359,92г. Завтрак: Willis Apfelkuchen, Kaffee mit Milch. Обед: Brunch Schoko Creme, REWE Bäcker Brötchen . Ужин: Zuckeraprikosen, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Bauernbrot. Перекус/Другое: Willis Apfelkuchen, Little Lunch Schokosuppe, My Muesli Cranberry Pistazie Granola, Leibniz Keks'n Cream Choco . подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 20 часа и 15 минуты, Спать - 2 часа и 35 минуты. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса