puhpine- Журнал, 28 авг 14

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2014

82,9 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2014:

2327 ккал

Жир: 110,71г | Белк: 106,23г | Углев: 210,40г. Завтрак: Cherry Tomatoes, Herbalife Multivitamine Complex, Nature Made Calcium, Snack A Jacks Rijstewafel, Koffie. Обед: AH Blauwe Bessen, Optimel Karamel Vla. Ужин: Cheese Pizza. Перекус/Другое: Aldi Mini Brownies, Molenland Jong Belegen 48+. подробнее ...

2455 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop :-)

28 авг 14 написано членом: snezica

Yea !

28 авг 14 написано членом: Lori in Lakewood


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 28 авг 14

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса