Erastes- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя Erastes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

149,7 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

1942 ккал

Жир: 68,67г | Белк: 119,13г | Углев: 211,33г. Завтрак: Hellmann's Light Mayonnaise, Dairylea Cheese Slices Light , Quorn Sausage Patties, Asda Free Range Medium Eggs, I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Asda Plain Muffin. Обед: Birds Eye Fish Fingers Crispy Batter, Tesco Iceberg Lettuce, Hellmann's Light Mayonnaise, Celery, Onions, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Kingsmill 50/50 No Crust. Ужин: Asda Free Range Medium Eggs, Dairylea Cheese Slices Light , Cucumber (with Peel) , Sainsbury's Wafer Thin Ham Slices, Kallo Corn Cakes, Strawberries . Перекус/Другое: Tea with Milk. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erastes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erastes- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

Erastes-Изменение Веса