HussyV- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя HussyV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

84,8 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

1963 ккал

Жир: 90,48г | Белк: 77,13г | Углев: 94,19г. Завтрак: Brown Sugar , Espresso Coffee, Butter , Tesco Medium Eggs, Tomatoes, Tesco Smoked Bacon Rashers. Обед: KFC Hot Wings (2). Ужин: Chicken Nuggets, Sainsbury's Mini Sausage Rolls. Перекус/Другое: Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos, Schweppes Indian Tonic Water, Gin, Prosecco. подробнее ...

2400 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HussyV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HussyV- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

HussyV-Изменение Веса