masha_pupsik- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя masha_pupsik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

54,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

1202 ккал

Жир: 30,17г | Белк: 33,97г | Углев: 195,57г. Завтрак: Schar Crackers, Кофе с Молоком. Обед: Чай, Большая Кружка Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеин Ваниль. Ужин: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Schar Crackers, Чай. Перекус/Другое: Schar Crackers, Чай, Картофельное Пюре. подробнее ...

2237 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 31 минуты, Беговая Дорожка - 1 час и 47 минуты, Отдыхать - 13 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_pupsik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_pupsik- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

masha_pupsik-Изменение Веса