bobo1966- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

103,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

2671 ккал

Жир: 105,81г | Белк: 115,17г | Углев: 248,10г. Завтрак: Mandeln, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Ja! Pflanzen-Margarine, Aldi Roggenvollkornbrot, Kirschtomaten. Обед: BioBio Tofu Schnittfest, Kikkoman Sojasoße, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge, Rote Zwiebeln, Möhren, Aldi Rote Paprika, Olivenöl, Basmati-Reis. Ужин: Butcher's Burger Burger Sauce Chili Cheese, Schöfferhofer Hefeweizen, Herbasch Herbasch No. 5 Salami Art, Ja! Pflanzen-Margarine, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Rapsöl, Oumph Kebab Vegan. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса