maratsagdiev79- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя maratsagdiev79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

133,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

1624 ккал

Жир: 60,00г | Белк: 83,40г | Углев: 192,25г. Завтрак: Чай с Молоком, Сахар, Сметана , Творог 5%, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Обед: Нектарины, Чай, Огурец (с Кожурой), Оладьи, Сосиска, Гречка Отварная. Ужин: Вкуснотеево Кефир 1%, Куриные Котлеты. Перекус/Другое: Нектарины, Зеленый Чай, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maratsagdiev79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maratsagdiev79- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

maratsagdiev79-Изменение Веса