Congogirl- Журнал, 21 май 11

Параметры Пользователя Congogirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weight is discouragingly steady. I am going to fight this pound by pound and inch by inch.

67,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2011:

1200 ккал

Жир: 21,89г | Белк: 59,87г | Углев: 201,75г. Завтрак: papaya, skim milk, Kellogg's Bran Flakes. Обед: ORANGE, white rice, roast chicken skinless, vegetable soup, GREENS. Ужин: tomato, white rice, orange, vegetable soup, gouda cheese. Перекус/Другое: skim milk, honey. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 48 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 2 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Congogirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Congogirl- Журнал, 21 май 11

Оставить свой Комментарий

Congogirl-Изменение Веса