alen_dem_s- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя alen_dem_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

1115 ккал

Жир: 26,62г | Белк: 64,29г | Углев: 159,15г. Завтрак: Чурчхела, Чай, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Обед: Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Красная Цена Горчица Острая, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Ужин: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alen_dem_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alen_dem_s- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

alen_dem_s-Изменение Веса