Redporchlady- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя Redporchlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1268 ккал

Жир: 48,44г | Белк: 124,79г | Углев: 100,42г. Завтрак: Watermelon , Schwan's Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Обед: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Target 85/15 Ground Beef, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Daisy Light Sour Cream, Cabbage , Schwan's Boneless Skinless Chicken Breast Filet, Kohlrabi . Перекус/Другое: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Profile Chocolate Fudge Cake, Bananas . подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redporchlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redporchlady- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

Redporchlady-Изменение Веса