Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

66,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

1122 ккал

Жир: 46,76г | Белк: 31,42г | Углев: 150,28г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Oyong, Nasi Putih, Gold Roast Honeyed Chrysanthemum Tea, Kue Bolu. Обед: Rejuve Crush Watermelon, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam, Nasi Putih. Ужин: Kartika Sari Pisang Bolen, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam, Tempe, Nasi Putih. Перекус/Другое: Alpukat, Rejuve U Glow. подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Аэробика - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса