thatsubieguy89- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя thatsubieguy89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sick for 3 days. Back on track with numbers today

93,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

3712 ккал

Жир: 81,49г | Белк: 228,19г | Углев: 509,71г. Завтрак: Egg White, La Banderita Extra Large Flour Tortillas, Egg, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Goya Black Beans. Обед: Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Jasmine Rice (Cooked), ShopRite Greek Nonfat Yogurt Plain (Container). Ужин: Barilla Rotini Pasta, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsubieguy89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsubieguy89- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

thatsubieguy89-Изменение Веса