Mannujoao- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя Mannujoao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1161 ккал

Жир: 49,29г | Белк: 63,27г | Углев: 121,23г. Обед: Crackers de Trigo Integral, Ovo Mexido, Pão Integral. Ужин: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Panqueca de Carne Moída. Перекус/Другое: Suco de Acerola, Doce de Leite, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Natural da Vaca Queijo Coalho, Banana-da-Terra Madura Fervida, Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mannujoao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mannujoao- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

Mannujoao-Изменение Веса