Estefany.fer- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя Estefany.fer | < Предыдущая Запись |Следующий >

meu tão sonhado menos de 90kg. foi difícil, mas é muito gratificante!!

86,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

957 ккал

Жир: 27,83г | Белк: 81,33г | Углев: 91,07г. Завтрак: Pão Francês, Sadia Mussarela, Lider Leite UHT Integral, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar. Обед: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Hellmann's Maionese, Frango Desfiado, Nutrella Pão Supreme 100% Integral , Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Estefany.fer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Estefany.fer- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

Estefany.fer-Изменение Веса