vale11a- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

1539 ккал

Жир: 80,01г | Белк: 91,01г | Углев: 108,69г. Завтрак: Агротек Наполеон, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Рогачев Сгущенка, Гармония Сметана 20%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яйцо-Пашот. Обед: Рогачев Сгущенка, Рахат Рахат-Лукум, Макфа Макароны Отварные, Galbani Страчателла, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Кета. Ужин: Масло Подсолнечное, Galbani Страчателла, Огурец (с Кожурой), Кета. Перекус/Другое: Творог 5%, King Кокос Сушеный, Деликатеска Виноград Изабелла. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса