diogopocaia- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя diogopocaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

70,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1872 ккал

Жир: 96,24г | Белк: 130,55г | Углев: 123,52г. Завтрак: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mel, Maçã, Quaker Farelo de Aveia, Sementes de Linhaça, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Subway Tomate, Abobrinha Cozida, Coxa de Frango, Ovo Mexido. Ужин: Ovo Cozido, Coxa de Frango, Alface, Subway Tomate, Mel, Queijo Provolone, Abobrinha Refogada. Перекус/Другое: Ovo, Sementes de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos, Maçã, Mel, Uva Itália. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diogopocaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diogopocaia- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

diogopocaia-Изменение Веса