Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
06 июл 22
Fernanda A. de Lara- Журнал, 06 июл 22
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2022:
1097 ккал
Жир: 79,90г | Белк: 77,89г | Углев: 16,69г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frimesa Panceta, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frimesa Linguiça Toscana.
Ужин:
Frimesa Queijo Prato, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado.
Перекус/Другое:
Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Panceta, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю