meabo- Журнал, 06 июл 22

The wedding and stress is finally all over, I think 4 pounds isn’t half bad for as much stress eating and not thinking about weight I’ve been doing. Back to it now, as a married woman.

124,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг.    Еще предстоит сделать: 11,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1821 ккал

Жир: 53,17г | Белк: 111,51г | Углев: 227,96г.   Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Bell Peppers, Great Value Mozzarella Cheese, Whole Milk, Egg. Обед: Panda Express White Steamed Rice, Panda Express SweetFire Chicken Breast, Panda Express Super Greens. Ужин: Great Value Mozzarella Cheese, Low Sodium Saltine Crackers, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi. подробнее ...