16802838Ege- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 65,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

3038 ккал

Жир: 69,94г | Белк: 200,14г | Углев: 414,66г. Завтрак: Ev Yapımı Yoğurt, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Elma, Mercimek ekmeği, Mercimek ekmeği. Обед: Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek ekmeği, Mercimek ekmeği. Ужин: Soya Sosu, Harras Dondurulmuş Mısır, İnci Hızlı Dondurulmuş Bezelye, Yumurta, Banvit Hindi Göğüs, Efsane Baldo Pirinç. Перекус/Другое: Haribo Gold Bears, Nesquik Çikolatalı Gevrek, Mercimek ekmeği, Elma. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса