Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
06 июл 22
Debbie Cousins- Журнал, 06 июл 22
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022
115,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2022:
1872 ккал
Жир: 101,39г | Белк: 56,18г | Углев: 215,14г.
Завтрак:
Whole Foods Market Dry Roasted & Unsalted Almonds, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Butter.
Обед:
Domex Superfresh Growers Rainier Cherries, Cucumber (with Peel), Pure Heart Seedless Watermelon, Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking).
Ужин:
Chicken Super Soup, Costco Beefsteak Tomato, Duke's Mayonnaise, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Sunbeam Giant White Bread.
Перекус/Другое:
Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Butter (Salted), Voortman Vanilla Wafers, Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay
06 июл 22 написано членом:
HCB
Nice work Debbie!
06 июл 22 написано членом:
JC_suburbangothcatmom
Good job!
06 июл 22 написано членом:
shirfleur 1
Woo Hoo! 👀 📉 💪 💯
07 июл 22 написано членом:
3dkids2
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю