DreeVegan- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя DreeVegan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

58,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1137 ккал

Жир: 19,22г | Белк: 134,01г | Углев: 120,63г. Завтрак: Growth Supplements Soy Protein, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, AdeS Leite de Soja Zero, Cacau em Pó (Não Adocicado). Обед: Camil Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Laranja Pêra, Hortifruti Abacate, Tomates, Camil Proteína de Soja Texturizada. Ужин: Laranja Pêra, Tomates, Abóbora Cabotia, Camil Proteína de Soja Texturizada. Перекус/Другое: Growth Supplements Soy Protein, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, AdeS Leite de Soja Zero, Cacau em Pó (Não Adocicado). подробнее ...

2690 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Simulador de caminhada - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DreeVegan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DreeVegan- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

DreeVegan-Изменение Веса