honeebuns- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя honeebuns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

64,6 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1938 ккал

Жир: 83,15г | Белк: 130,06г | Углев: 172,28г. Завтрак: Signature Select Deli Thin Sliced Smoked Ham, Fisher Chopped Walnuts, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Ocean Spray Fresh Cranberries, Coffee, Food Lion Fat Free Milk. Обед: Kroger General Tso Stir Fry Sauce, Green Peas (Frozen) , Fresh & Easy Shredded Green Cabbage, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Signature Select Pumpernickel Rye Bread, Signature Select Deli Thin Sliced Smoked Ham, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese. Перекус/Другое: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Pillsbury Cookies Ready To Bake - Chocolate Chunk & Chip, Roquefort Cheese, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

honeebuns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

honeebuns- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

honeebuns-Изменение Веса