Rizky Widi- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя Rizky Widi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

818 ккал

Жир: 18,28г | Белк: 76,03г | Углев: 86,56г. Завтрак: Pepaya, Jambu Kristal. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Saori Saus Teriyaki, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat Ceri, Selada, Nasi Putih. Перекус/Другое: Myprotein Pea Protein Isolate, Rasberi. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rizky Widi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rizky Widi- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

Rizky Widi-Изменение Веса